夕方終業1時間前になんもやる気おこらん時の過ごし方

定時まで1時間…「もう疲れたのでなんもしません」

現在17時。一応本日やらなあかん事はだいたい終わった。一応やっといた方がいいことはあるけど、

もう疲れたし残り1時間なんもやる気おこらん。そういう状態の時、あなたはどう過ごしていますか?

おそらくタバコ休憩に行くか、親しい仲間のところに時間つぶしに行くか、仕事してるふりして

ネットサーフィンしてるか、もしくはトイレの個室にこもってゲームとかSNSしてるサボリーマンも

いることでしょう。でもこれをやってしまって18時の定時を迎えると何とも言えない気怠さに

支配されることも少なくありません。

やっぱり真面目に今日の振り返りと明日の計画を立てよう

何のひねりも無いですが、今日の振り返りと明日の計画を立ててみましょう。

振り返りに関しては小さくてもいいので達成できたこと。褒められたりしたことを思い出して

メモに書き出してみてください。ささやかながらテンションが上がります。

そして、少しテンションが上がったらその少しの勢いを利用して明日の午前中にやることの計画

リハーサル、イメトレをやってみてください。なんとなく小学校の遠足前日のようなワクワク感が

出てきます。それだけ出来れば大成功です。ダラダラ1時間過ごすよりかなり有意義な時間に

なります。実際に次の日にその計画通りに行かなくても前日計画した事自体に満足感があるので

そこまで凹むことも少ないです。というか結構計画通りに行ったりします。

結局コツコツ積み重ねが最強

そして、このルーチンを繰り返していくと次第に振り返りと計画の精度が上がってきて

何だか楽しくなってきます。そうなるともう良いループに突入しているので日中の仕事も

どんどん捗っていきますし、余裕が出てくると創造的なアイディアが浮かんだりもします。

出来れば楽しく仕事がしたいですよね。皆さんコツコツ積み重ねの試行錯誤はやはり最強です。

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